Photo-PTI

এক্সট্রা টাইম ওয়েব ডেস্কঃ প্যারিস অলিম্পিক্সে কুস্তিতে দেশের জন্য প্রথম পদক জিতলেন ২১ বছর বয়সী আমান সেহরাওয়াত। ব্রোঞ্জ পদকের ম্যাচে পুয়ের্তো রিকোর ড্যারিয়ান ক্রুজকে ১৩-৫ ফলাফলে পরাজিত করেন আমান। ভারতের ষষ্ঠ পদক জিতলেও ভিনেশ ফোগাটের মতই ওজন আতঙ্ক তাড়া করেছিল আমানকেও। তবে ভিনেশের ঘটনা থেকে শিক্ষা নিয়ে মাত্র ১০ ঘন্টায় ৪.৬ কেজি ওজন কমিয়েছিলেন আমান। 

আরও পড়ুন- মোলিনার জন্মদিনে হাফ ডজন গোল উপহার মোহনবাগান ফুটবলারদের
 

খবর অনুযায়ী, আমানের অলিম্পিক পদক ম্যাচের আগে ভারতীয় শিবিরে আতঙ্কের সৃষ্টি হয় কারণ ৫৭ কেজি বিভাগে অংশ নেওয়া আমানের সেমিফাইনাল ম্যাচের পর ওজন হয় ৬১.৫ কেজি। অর্থাৎ ৪.৫ কেজিরও বেশি ওজন হয়ে যায় তাঁর। তবে মাত্র ১০ ঘন্টায় সেই ওজন কমিয়ে ফেলেন আমান। তাঁকে সাহায্য করেন তাঁর কোচ জগমন্দর সিং এবং বীরেন্দ্র দাহিয়া। 

কিন্তু কীভাবে ওজন কমালেন আমান। পিটিআই এর রিপোর্ট অনুযায়ী প্রথমে দেড় ঘন্টা আমান তাঁর দুই কোচের সাথে দাঁড়িয়ে কুস্তি লড়েন। এরপর এক ঘন্টা হট-বাথ সেশন করেন। এরপর এক ঘণ্টা তিনি জিমে একটানা ট্রেডমিলে দৌঁড়ান। এরপর ৩০ মিনিট বিশ্রাম নেওয়ার পর আমান ৫ মিনিটের পাঁচটি সাউনা বাথ সেশন করেন।

এরপর ওজন মাপা হলে দেখা যায় আমানের ওজন ৩.৬ কেজি কমেছে। এরপর তাঁকে মাসাজের ব্যবস্থা করা হয়। এরপর জগিং এবং ১৫ মিনিট দৌড়ান। প্যারিসের সময় অনুযায়ী ভোর ৪:৩০ টেয় আমানের ওজন হয় ৫৬.৯ কেজি। অর্থাৎ ওজন সীমার থেকে ১০০ গ্রাম কম।